5月5日至5月7日，我参加了赴兰考焦裕禄干部培训班学习的活动，在焦裕禄干部学院听取了“焦裕禄在兰考的475天”先进事迹报告、参观了兰考县展览馆、聍听“焦桐的故事”，瞻仰了焦裕禄烈士陵园并重温入党誓言，整个活动生动、紧凑、主题鲜明。本以为只是一次普通的学习体验，却没想到短短二日的所闻所见带给自己内心如此强烈的震撼！回汉后的这些日子里，脑海中还时常浮现出焦书记强忍病痛坚持工作在一线的瘦削身影，耳畔还时常回想起焦书记弥留之际说过的话：“活着我没能治好沙丘，死了就把我埋在这里，我要看着兰考人民把沙丘治好！”这是怎样的一种情怀，又是怎样的一种境界，支撑着一位年轻的共产党员领导干部把自己的一生都奉献给了他为之奋斗的事业，用自己的实际行动诠释着亲民爱民、艰苦奋斗、科学务实、迎难而上、无私奉献的焦裕禄精神。

习总书记指出，焦裕禄精神同井冈山精神、延安精神、雷锋精神等革命传统和伟大精神一样，过去是、现在是、将来仍然是我们党的宝贵精神财富。通过本次实地学习，深刻体会到焦裕禄精神就是亲民爱民、艰苦奋斗、科学求实、迎难而上、无私奉献。焦裕禄式的好干部就是要做到：坚持以廉为重、正派做人，不为名利所困、不为物欲所诱、不为人情所困，真正做到权为民所用、情为民所系、利为民所谋。

作为一名离退休工作干部，可以说我们的工作和群众利益息息相关。要想把工作做好，获得群众的认可，就要向焦裕禄同志那样,密切联系群众,更多地深入到老同志当中去，了解老同志的所思所想，把工作落到实处。在今后的工作尽量突出“情、热、细、实”四个字，为老同志办实事。即在态度上把老同志当作亲人，突出一个“情”字；与老同志接触中言谈话语、一举一动突出一个“热”字；对老同志的管理服务上要周到、细致，突出一个“细”字；为老同志做事时不敷衍，突出一个“实”字。对老同志的困难，可以解决的事立即办；一时不能办的事，约定时间办；答应帮助办的事，一定要帮到底；办不了的事，耐心地向老同志解释清楚，求得理解；办事结果以老同志满意为标准，用我们真诚的工作态度和热情服务取得老同志的信任和理解。

此次兰考之行，我感觉收获良多。既是一次学习焦裕禄同志先进事迹之旅，也是一次洗涤内心、自我反省、自我提高的机会。在今后的工作中，一定以焦裕禄为榜样，心系群众，克己奉公，做一名合格的党员。