3月25日下午，湖北省第十批援藏医疗队成员、华中科技大学同济医学院附属同济医院儿科主治医师黄姗在西藏山南市东辉中学开展了《女生青春期生理心理卫生健康教育》专题讲座，全校约350名初中女生及部分老师参与此次讲座。

黄姗用简单明了的语言和图片进行讲解，内容包括青春期的基本概念、青春期身体变化和保健方法、青春期心理变化特点、青春期自我保护知识。在情绪管理方面，她特别强调：首先要学会正确认识并接纳自己的情绪波动；其次要掌握合理的情绪宣泄方法，如运动、倾诉等；最重要的是要与老师、家长保持良好沟通，及时化解心理困惑。关于自我保护，她重点提醒女生们：第一，要增强安全防范意识；第二，要抵制物质诱惑，不贪图小便宜；第三，要注意保护个人隐私；第四，遇到不法侵害时要勇敢发声；第五，要树立正确的性观念，避免过早发生性行为。

讲座现场同学们互动参与度高，气氛热烈。本次讲座让在校初中女生对青春期科学、实用的女性健康知识有了深入了解，提高了同学们自身健康素养，对营造健康和谐的校园环境，预防青春期疾病及意外伤害的发生起了积极作用，为创建积极向上、和谐校园进一步提供了保障。

同济医院援藏团队的脚步从未停歇，他们将继续在雪山和高原上给当地人看病检查，用简单的语言和真实的故事给大家传播健康知识，为高原地区健康事业发展持续注入温暖而坚定的力量。