昨日，同济医院口腔医学中心发布一项三年调查，三年来该中心对170名小学生牙齿保健情况进行跟踪调查，发现儿童牙齿保健普遍存在五大误区，特别是家长对口腔知识了解甚少，难以正确指导孩子。

　　误区1：吃完糖马上刷牙

　　同济医院口腔医学中心主任马净植教授说，吃糖后最好等半个小时再刷牙。牙齿上有牙釉质，可抵御外界伤害，而甜食会对它产生腐蚀的作用，让牙釉质变得松软，如果吃完甜食马上刷牙，牙刷毛会让已经松软的牙釉质受到损害。因此，正确做法是，吃完糖先漱口，半小时以后再刷牙。

　　误区2：乳牙总是要掉的，不要管它

　　很多孩子出现13岁之后乳牙还没有完全掉完，导致恒牙长不出来的情况，但很多家长并不理会。如果不尽早拔出乳牙，就会导致换牙后牙列不齐。

　　误区3：儿童牙刷是不是越软越好

　　家长认为软毛不伤牙龈，实际上软毛牙刷刷牙时力量不好掌握，口腔内食物残渣和细菌刷不干净，儿童应选择硬度中等、刷毛较细的牙刷。

　　误区4：人人都会刷牙，孩子也是

　　昨日现场测试显示，没有一名孩子掌握正确刷牙方法。据调查，真正会正确刷牙的人不足20%，小孩子更需要口腔医生的指导。同时，儿童刷牙自觉性差，需要家长监督，儿童使用成人牙膏可能导致氟中毒，而刷牙最少坚持三分钟。

　　误区5：牙痛了才去看医生

　　专家建议，很多孩子牙痛前已经有蛀牙了，牙齿越早治疗效果越好，费用越低，痛苦越低。建议儿童每3—6个月看一次牙，可以尽早发现牙列不齐、乳牙滞留等问题。

　　而咬指头、咬嘴唇、咬笔头都会导致牙齿畸形，矫正牙齿女孩最佳时期是10到12岁，男孩是11到13岁。